Taller Paro de Cabeza – Sirshasana

Taller Paro de Cabeza – Sirshasana

Es una de las posturas más beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente. Al invertir los efectos normales de la gravedad, descansa el corazón, mejora la circulación y alivia la tensión en la parte inferior de la espalda. Si se practica con regularidad, ayudará a prevenir problemas de espalda y a mejorar la memoria, la concentración y las facultades sensoriales. Al invertir el cuerpo también se profundiza la respiración, aportando al cerebro una mayor provisión de oxigeno mediante la sangre.

Para dominar la postura sobre la cabeza no se necesita mucha fuerza; se trata principalmente, de dominar el miedo y convencerte de que la puedes hacer.

Ven y aprende atrévete a vencer tus miedos y a ver el mundo desde otra perspectiva!!

Sede Sarada Poblado VER MAPA AQUÍ

Jueves 30 de Noviembre

Aporte Voluntario, sugerido $30.000

Fecha

Nov 30 2017

Tiempo

07:00 PM - 08:30 PM

Costo

Aporte Voluntario Sugerido: $30.000
Atman Yoga

Organizador

Atman Yoga
Teléfono
(54) 311 1132
Email
atmanyoga1@gmail.com
Web
http://www.atmanyoga.co

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