Intermedios y Avanzados

Yoga intermedios

La clase al estilo Sivananda dura 90 minutos e integra ejercicios de respiración (pranayama), un ejercicio de calentamiento (saludo al sol), 12 posturas básicas y sus variaciones (asanas), una relajación (savasana) y una meditación corta.

Yoga Avanzados

En las clases avanzadas sostenemos las posturas más tiempo e incluimos variaciones y posturas más avanzadas en la práctica.
enero

febrero 2018

marzo
LUN
MAR
MIE
JUE
VIE
SAB
DOM
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
Eventos febrero

1st

Eventos febrero

2nd

Eventos febrero

3rd

Eventos febrero

4th

Eventos febrero

5th

Eventos febrero

6th

Eventos febrero

7th

Eventos febrero

8th

Eventos febrero

9th

Eventos febrero

10th

Eventos febrero

11th

Eventos febrero

12th

Eventos febrero

13th

Eventos febrero

14th

Eventos febrero

15th

Eventos febrero

16th

Eventos febrero

17th

Eventos febrero

18th

Eventos febrero

19th

Eventos febrero

20th

Eventos febrero

21st

Eventos febrero

22nd

Eventos febrero

23rd

Eventos febrero

24th

Eventos febrero

25th

Eventos febrero

26th

Eventos febrero

27th

Eventos febrero

28th

*En días festivos no hay clase.
**Los cursos de principiantes empiezan la primera semana de cada mes.