Taller Prenatal en Pareja «Compañeros en el Amor » POBLADO

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16 Nov.

Taller Prenatal en Pareja «Compañeros en el Amor » POBLADO

noviembre 16 @ 9:00 am - 12:00 pm
$180.000

YOGA | MEDITACIÓN | MOVIMIENTO | EJERCICIOS CON BALÓN | RESPIRACIÓN

 

Este taller es para ti, si quieres:

  • Encontrar nuevas formas y posibilidades de vivir gestación y parto.
  • Tener un espacio de encuentro y conexión profunda con cuerpo y alma.
  • Poder conectar con tu fuerza interior y tu intuición como tu verdadera guía.
  • Eliminar falsas creencias sobre la labor del parto y la maternidad para poder tomar decisiones informadas.
  • Disponer de herramientas que te ayuden a vivir la gestación, el parto y la crianza de una manera más consciente, conectada y tranquila.
  • Descubrir cómo el yoga y la meditación te ayudan a fortalecer el cuerpo, observar la mente y conectar con tus emociones.
  • Superar miedos y creencias limitantes y conocer aspectos prácticos que les ayuden en su viaje al nacimiento.
  • Reconocer lo trascendental y sagrado del nacimiento para una mujer y para la nueva familia.

 

Temario:

  • Comprendiendo la transformación
  • El apoyo que necesita una madre
  • ¿Qué hace un acompañante de parto? Creando una nueva mirada al proceso de gestación y parto
  • Derechos y toma de decisiones informadas
  • La importancia de una gestación, parto y post- parto acompañados
  • La labor de las doulas
  • Apoyo durante la gestación: herramientas de respiración, relajación, visualización y posturas de yoga para aliviar molestias comunes durante el embarazo.
  • Manejo del dolor durante el parto

Esta práctica te permitirá a ti y a tu pareja, lograr desarrollar una conexión más profunda con su respiración, con su cuerpo y con su sabiduría interior.

¡te esperamos con mucho amor!

¿Cuándo? Sábado 16 de noviembre

9:00 am a 12:00 pm (Duración: 3h)

¿Dónde? Atman Yoga Sede Poblado

Transversal 5D No. 39-71 Poblado

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Observaciones

Fecha: noviembre 16 @ 9:00 am - 12:00 pm
Hora: 9:00 am - 12:00 pm
Lugar: Sede Sarada Poblado / Transversal 5d N 39 – 71
Dirección: Transversal 5d N 39 - 71

Atman Yoga