CURSO | Yoga y salud mental

Las emociones son la energía que colorea nuestra vida: pueden elevarnos hacia la plenitud o hundirnos en la confusión. Aprender a reconocerlas, canalizarlas y transformarlas es un arte que nos conduce hacia el equilibrio emocional y la paz interior.

Este curso es una invitación a mirar dentro de ti, a descubrir la fuerza escondida detrás de cada emoción y a convertirla en una herramienta de evolución personal y espiritual.

Gandhi decía que gran parte de su legado nació de la rabia transformada en impulso para la justicia. Así, también tú puedes aprender a transmutar tus emociones en luz, conciencia y propósito.

¿Qué aprenderás en este curso?

🌸 A canalizar, transformar y transmutar emociones como la rabia, el miedo y la depresión.

🌸 A potenciar tus virtudes y trabajar en tu mejor versión.