"El yoga te enseña la verdad de que todos tienen dentro de sí distintas posibilidades y capacidades. Cada uno de nosotros somos un poder en sí mismo"

Horario y ubicación

27 de jul., 7:00 p.m. – 31 de jul., 7:00 p.m.

Vía Zoom
 

Información

27 Julio al 06 Agosto (Lunes, Martes, Miércoles y Jueves)

Puedes elegir entre el horario 05:30pm o 07:00pm

8 Clases con una intensidad aproxímada de 1,5horas, Vía Zoom.

Acerca del Curso

"El yoga te enseña la verdad de que todos tienen dentro de sí distintas posibilidades y capacidades. Cada uno de nosotros somos un poder en sí mismo. Puedes influenciar a otros. Puedes irradiar dicha y paz a millones y millones de personas en todas partes. Puedes elevar a otros incluso a mucha distancia"

Para despertar este estado en nosotros, debemos empezar trabajando con el cuerpo porque, como dice Swami Sivananda, éste es el vehículo que nos lleva a la meta.

Los cinco principios básicos universales del yoga para mantener en buen estado en vehículo del alma (el cuerpo) y a su conductor (la mente) para llevarlo a la meta son

1. Ejercicio Adecuado - Asanas

2. Respiración Adecuada - Pranayama

3. Rejalación - Savasana 

4. Alimentación Adecuada - Ayurveda

5. Pensamiento positivo y Meditación

En este curso aprenderás, en teoría y práctica, 3 de los 5 principios básicos del yoga: Ásanas (Ejercicio adecuado), Pranayama (Respiración adecuada) y Savasana (Relajación adecuada).

 

Yoga para principiantes 27 de Julio

$69.000,00Precio
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    "Alrededor de alguien que está en paz se acaban los conflictos" Patanjali
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