top of page
TALLER | Paro de Cabeza: Equilibrio, Fuerza y Confianza
dom, 09 de feb
|Medellín
Aprende a dominar el Rey de las Asanas Descubre el arte y la técnica detrás del Paro de Cabeza (Sirsasana), conocido como el Rey de las Asanas. Este taller está diseñado para guiarte paso a paso en la construcción de esta poderosa postura, desde la base hasta el equilibrio.
Las entradas no están a la venta
Ver otros eventos

Horario y ubicación
09 de feb de 2025, 3:00 p. m. – 5:00 p. m.
Medellín, Atman Yoga Poblado
Información
¿Qué aprenderás?
-Técnicas para entrar y salir de la postura de forma segura.
-El equilibrio entre respiración, enfoque y estabilidad.
-Adaptaciones y ajustes según tu nivel.
Beneficios del Paro de Cabeza
- Fortalece la columna, los hombros y el núcleo.
bottom of page