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BIENVENIDOS A

ATMAN YOGA

 · un oasis de yoga en la ciudad · 

CURSO

Yoga para Principiantes: Inicia tu Camino en el Yoga

 · 15 de julio – 07 de agosto de 2025, 7:00 p. m. - 8:30 p. m. · 

¿Qué experimentarás en este curso?

Posturas fundamentales (Asanas): Aprende las posturas de yoga más esenciales para comenzar a sentir los beneficios físicos de la práctica.

Técnicas de respiración (Pranayama): Descubre cómo la respiración puede ayudarte a calmar tu mente, reducir el estrés y aumentar tu energía vital.

Relajación y meditación: Integra prácticas sencillas para liberar tensiones, mejorar tu concentración y encontrar paz interior.

Filosofía del yoga: Introducción a los principios del yoga y cómo aplicarlos en tu vida diaria para lograr equilibrio y bienestar.

Este curso es una invitación a abrirte a un mundo nuevo, lleno de posibilidades para mejorar tu salud, claridad mental y conexión espiritual. No necesitas experiencia previa, solo un corazón abierto y el deseo de comenzar.

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EVENTO

Fuego de Luna Llena

· Viernes 11 de julio, 5:30 p. m. – 8:30 p. m. · 

🌕 Te invitamos a una noche mágica para reconectar con tu esencia:

  • Yoga suave para abrir el cuerpo.

  • Círculo de palabra y compartir consciente.

  • Meditación guiada para soltar y transmutar.

  • Fuego ceremonial y snacks bajo la luna.

Renueva, suelta y celebra en comunidad.

CLASES

Yoga, Artes y Cultura

 · Varias fechas y horarios. · 

El regreso a lo sagrado a través del cuerpo, el arte y la memoria ancestral.

Reconectemos con la sabiduría del cuerpo y el instinto creativo dormido.

El movimiento de Yoga, artes y cultura, no es solo una práctica, sino un llamado a recordar:

  • Que el movimiento es oración (yoga + danza).

  • Que las manos sanan al crear (arte terapia y meditación).

  • Que la sensibilidad es un lenguaje del alma (rituales sensoriales).

Clases Disponibles:

Clases de Arte, de Danza libre Y de Yoga Sensorial Restaurativo.

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Nuestra Sede Poblado

Transversal 5d # 39 - 71 El Poblado Medellín

¿Qué Enseña el Yoga?

El Yoga es el arte que lleva la mente incoherente y dispersa hacia un estado coherente para llegar a una comunión con la divinidad.

"El yoga te ayuda a despertar tus poderes dormidos"
Swami Sivananda

Próximos Eventos

  • EVENTO | Fuego de Luna Llena
    EVENTO | Fuego de Luna Llena
    11 de jul de 2025, 5:30 p. m. – 8:30 p. m.
    Acompáñanos a este compartir medicinas: Yoga y círculo de palabra.
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  • CURSO | Yoga para Principiantes: Inicia tu Camino en el Yoga
    CURSO | Yoga para Principiantes: Inicia tu Camino en el Yoga
    15 de jul de 2025, 7:00 p. m. – 07 de ago de 2025, 8:30 p. m.
    ¿Estás listo para explorar un nuevo camino de bienestar y autodescubrimiento? Este curso es tu puerta de entrada al yoga, diseñado para principiantes que desean conectar con su cuerpo, mente y espíritu de una forma suave, accesible y profunda.
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  • CURSO | Sagrado Femenino
    CURSO | Sagrado Femenino
    22 de jul de 2025, 7:00 p. m. – 31 de jul de 2025, 8:30 p. m.
    Mujeres y hombres son llamados a Despertar el sagrado femenino. Recuperar esta fuerza sagrada es despertar la conexión espiritual con la madre tierra, la sabiduría ancestral y el poder instintivo de la energía femenina. Libera creencias y reencuéntrate con tu energía creadora, salvaje y mística.
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Profesores excelentes, un espacio mágico y las personas muy atentas. Siento también que esta serie de yoga me ha ayudado mucho con mi paz mental. Les agradezco

Ana L. Bedoya

Me encanta que sea una práctica de una tradición milenaria. Son fieles a los principios de la tradición Sivananda y eso le da fundamento. Siento mucho los beneficios de la práctica desde que empecé este camino hace varios meses.

Isabel F. Urrea

Un lugar lleno de magia y paz, perfecto para hacer yoga en el corazón de la ciudad

Schneur Z. BenChaim

Estaba en un viaje de negocios y quería hacer yoga pero luego hubo una ceremonia y me dejaron asistir. ¡Realmente me encantó la gente y el lugar! ¡Ambientación increíble, súper amable! Muy recomendable y volveré en mi próximo viaje!

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Conoce Nuestro Santuario de Yoga Vanadurga Ashram

Ubicado Cerca a San Rafael - Antioquia.

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