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BIENVENIDOS A

ATMAN YOGA

 · un oasis de yoga en la ciudad · 

Nuestra Sede Poblado

Transversal 5d # 39 - 71 El Poblado Medellín

¿Qué Enseña el Yoga?

El Yoga es el arte que lleva la mente incoherente y dispersa hacia un estado coherente para llegar a una comunión con la divinidad.

"El yoga te ayuda a despertar tus poderes dormidos"
Swami Sivananda

CURSO

YOGA PARA PRINCIPIANTES

 · Del 18 de febrero al 13 de marzo · 

(fechas múltiples)

Los cinco principios universales del yoga ayudan a mantener en armonía el vehículo del alma (el cuerpo) y a su conductor (la mente), guiándolos con equilibrio hacia la meta suprema: la realización del Alma. 

Introducirás en:

Ásanas (ejercicio consciente) 

Pranayamas (respiración consciente)

Savásana (relajación consciente)

Ayurveda (alimentación consciente) 

Pensamiento positivo y meditación

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ACTIVIDAD EN COMUNIDAD

CAMINATAS:
VOLVER AL ORIGEN

 · Domingo, 23 de febrero - 6:00 am a 9:00 am · 

(fechas múltiples)

CERRO DE LAS TRES CRUCES

Terminamos con clase de yoga

Lleva tu propio MAT - Actividad sin costo

Punto de encuentro:

Camino de la virgen

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¡Próximamente! Fechas Marzo

CERRO DE LAS TRES CRUCES

Próximos Eventos

  • 17 de feb de 2025, 7:00 p. m. – 26 de feb de 2025, 8:30 p. m.
    Permanece sereno y tranquilo ante cualquier circunstancia. La luz divina solo deciende sobre una mente calmada. Swami sivananda Descubre herramientas prácticas y transformadoras para navegar el mundo emocional con mayor consciencia y equilibrio. Este curso está diseñado para ayudarte a comprender,
    Compartir
  • 18 de feb de 2025, 7:00 p. m. – 13 de mar de 2025, 8:30 p. m.
    Si siempre has querido empezar a practicar yoga pero no sabías por dónde comenzar, ¡este curso es para ti! Es el momento perfecto para reconectar con tu cuerpo, reducir el estrés y cultivar una mente tranquila. A través de prácticas sencillas y guiadas, te acompañaremos en tu camino hacia el bienes
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  • 22 de feb de 2025, 8:30 a. m. – 11:00 a. m.
    Clase de Yoga Prenatal en Parejas: Conexión y Bienestar en Familia Una experiencia única para compartir en pareja y fortalecer el vínculo familiar mientras te preparas para la llegada del bebé.
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  • 28 de feb de 2025, 5:30 p. m. – 9:00 p. m.
    El Kirtan es una práctica que abre el corazón, nos conecta con nuestro ser por medio del canto y la música. En esta ocasión tendremos en concierto a Bhajan Ananda Das. ¡No te pierdas esta oportunidad de sumergirte en la magia del Kirtan!
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  • 01 de mar de 2025, 5:30 p. m. – 8:30 p. m.
    Un espacio para abrir el corazón En la magia de la Luna Nueva, te invitamos a un Círculo de Palabra diseñado para conectar desde el corazón, en un espacio íntimo y seguro entre mujeres.
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  • 23 de feb de 2025, 3:00 p. m. – 6:00 p. m.
    Un día de conexión, alegría y selva e invitamos a un evento mágico donde padres e hijos compartirán momentos inolvidables, explorando el mundo desde las risas, la confianza y la conexión con la naturaleza.
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Profesores excelentes, un espacio mágico y las personas muy atentas. Siento también que esta serie de yoga me ha ayudado mucho con mi paz mental. Les agradezco

Ana L. Bedoya

Me encanta que sea una práctica de una tradición milenaria. Son fieles a los principios de la tradición Sivananda y eso le da fundamento. Siento mucho los beneficios de la práctica desde que empecé este camino hace varios meses.

Isabel F. Urrea

Un lugar lleno de magia y paz, perfecto para hacer yoga en el corazón de la ciudad

Schneur Z. BenChaim

Estaba en un viaje de negocios y quería hacer yoga pero luego hubo una ceremonia y me dejaron asistir. ¡Realmente me encantó la gente y el lugar! ¡Ambientación increíble, súper amable! Muy recomendable y volveré en mi próximo viaje!

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Conoce Nuestro Santuario de Yoga Vanadurga Ashram

Ubicado Cerca a San Rafael - Antioquia.

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