CURSO | Básico de hatha yoga: serie Rishikesh
· Del 21 de Abril al 14 de Mayo. de 2026,
7:00 p. m. – 8:30 p. m. ·
Inicia tu camino hacia una vida más tranquila, consciente y equilibrada.
Si quieres empezar en el yoga desde cero, este curso es para ti. Aprenderás las posturas fundamentales, técnicas de respiración, relajación, meditación y principios esenciales de la filosofía del yoga para transformar tu bienestar físico, mental y espiritual.
Un espacio suave, accesible y perfecto para quienes desean reconectar consigo mismos.
✨ ¿Qué incluye este curso?
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Asanas básicas: fortalece tu cuerpo y mejora tu flexibilidad.
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Pranayama: respira mejor, reduce el estrés y aumenta tu energía.
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Relajación & Meditación: calma tu mente y encuentra foco.
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Filosofía del yoga: aprende cómo llevar el yoga a tu vida diaria.
Solo necesitas ropa cómoda, tu mat (o te prestamos uno) y ganas de empezar.
🌱 Ideal para ti si...
Quieres relajarte, mejorar tu bienestar, aprender desde cero y conocer las bases auténticas del yoga en un ambiente cálido y guiado.
CURSO | Manejo de las Emociones: Calma, Conecta y Sana
21 de Abril al 30 de Abril de 2026,
7:00 p. m. – 8:30 p. m.
Un espacio para aprender a relacionarte con tus emociones desde la conciencia, en lugar de reaccionar desde ellas.
En este curso exploramos cómo reconocer su origen, entender su mensaje y transformarlas a través de herramientas del yoga y la meditación, permitiéndote canalizar estados como la rabia, el miedo o la tristeza hacia claridad y equilibrio.
Más que evitar lo que sientes, es un camino para habitarlo, comprenderlo y convertirlo en una fuerza de transformación interior.
ECSTATIC DANCE X RUNA & NIKO BO: EXTASIA
Viernes 24 de Abril de 2026,
5:30 p. m. – 8:30 p. m.
Ecstatic Dance & concierto interactivo con Runa Wayra y Niko Bo. Un espacio para soltar el control, habitar el cuerpo y permitir que la música te atraviese. A través de una apertura ritualística, un calentamiento guiado, un viaje de Ecstatic Dance con DJ set e instrumentos en vivo, un concierto de kirtan y música medicina, y una meditación final, vivirás una experiencia que no se explica… se siente. No necesitas saber bailar, solo estar dispuesto a moverte, liberar y reconectar contigo.
Naturaleza, Yoga, Arte y Cultura.
✨ El regreso a lo sagrado a través del cuerpo, el arte y la memoria ancestral ✨
Un espacio cultural en Medellín para reconectar con tu cuerpo, despertar tu creatividad y explorar prácticas de yoga, danza y arte desde cero. Vive la experiencia de crear, sentir y transformar.
Profesores excelentes, un espacio mágico y las personas muy atentas. Siento también que esta serie de yoga me ha ayudado mucho con mi paz mental. Les agradezco
Ana L. Bedoya
Me encanta que sea una práctica de una tradición milenaria. Son fieles a los principios de la tradición Sivananda y eso le da fundamento. Siento mucho los beneficios de la práctica desde que empecé este camino hace varios meses.
Isabel F. Urrea
Un lugar lleno de magia y paz, perfecto para hacer yoga en el corazón de la ciudad
Schneur Z. BenChaim
Estaba en un viaje de negocios y quería hacer yoga pero luego hubo una ceremonia y me dejaron asistir. ¡Realmente me encantó la gente y el lugar! ¡Ambientación increíble, súper amable! Muy recomendable y volveré en mi próximo viaje!
