Celebración día del Niño

Podrás venir con tu hijo y disfrutar tú también del Yoga, clase para adultos simultaneamente.

El yoga para niños desempeña un papel fundamental en su desarrollo integral al fomentar la salud física y mental desde una edad temprana. Esta práctica milenaria ofrece a los niños una herramienta valiosa para:

• Mejorar la concentración
• Reducir el estrés
• Promover la autoconciencia
• Desarrollo físico y emocional

A través de posturas suaves, ejercicios de respiración y técnicas de relajación, el yoga les brinda a los niños habilidades para gestionar emociones, fortalecer la flexibilidad y mejorar la coordinación motora. Además, fomenta la conexión con su propio cuerpo y con los demás, creando un ambiente de aprendizaje lúdico y positivo. Integrar el yoga en la rutina de los niños no solo contribuye a su bienestar físico, sino que también sienta las bases para un estilo de vida saludable y equilibrado a lo largo de su vida.

Horario:

Sábado de 10:00 - 11:00 a.m.

Los esperamos alegremente para compartir en unión y amor.